Respirar bien para vivir mejor · Ute Gerzabek
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Respirar bien para vivir mejor
Ute Gerzabek- Ed. Menssana
Su respiración tiene una increíble capacidad para proporcionarle una sensación plena de energía y bienestar. Siguiendo los ejercicios que se presentan, aprenderá a respirar de forma más eficaz, consiguiendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.

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